ぎっくり腰レスキュー
ぎっくり腰などで動けない時は当院までお気軽にご相談ください!
ある日突然、激しい痛みに襲われるぎっくり腰。
動けなくて困った時は、お気軽にご相談ください。
ぎっくり腰直後に、正しい評価と施術を行うことで早期回復のお手伝いをさせていただきます。
※LINEでも予約を受け付けておりますが、返信にお時間を頂く場合がございます。
当日希望の方・急を要する方は、上記お電話からお問合せください。
ぎっくり腰はどんなことで起こるの?
ぎっくり腰は
- 重い荷物を無防備な状態で持ち上げたとき
- 床のものを拾おうとしたとき
- くしゃみやせきをしたときなどで起こることが多いです。
ぎっくり腰レスキューを受けるまでの流れ
①まずは、有道接骨院までお電話・LINEをお願いします。
②あなたのご都合の良い日時を伺い、施術日時を決定します。
※貴方のご住所やお電話番号をお伺いします。
③あなたの自宅や会社に訪問します。
施術に必要なものは有道接骨院でご用意します。
④施術開始
できるだけすぐに動けるように施術をご提供致します。
※オンラインご希望の場合
ZOOM等を使ってご指導になります。→詳しくはコチラ
ぎっくり腰になったらどうしたらよいの?
ぎっくり腰になった際のポイント
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まずは、深呼吸などをして落ち着くこと
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痛みの範囲内で普段通りの生活を行うこと
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痛くてもベッドで寝ているのは2日までにする
上記を意識して行うと、痛みが長引かず、ぎっくり腰の再発率が低くなると言われています。
当院のぎっくり腰 施術方法
マッケンジー法
当院はマッケンジー法をぎっくり腰の施術に用いています。
マッケンジー法は世界中で活用されています。
特徴としては、エクササイズや姿勢の矯正を使い施術を行っていきます。
自分で簡単にできるエクササイズを採用し、セラピストと一緒に行う施術と、患者さん自身で行う施術の両方を行うことで施術効果を高めていきます。
はり施術
ぎっくり腰にはり施術をおすすめしています。
痛みの少ないはり、刺さないはり、などを症状に合わせて行っています。
鎮痛効果、筋肉の緊張の緩和、早期回復のお手伝い、動きやすくするためなどにはりを用いています。
マッサージ
筋肉の緊張を優しいマッサージ刺激で緩めていきます。
当院のマッサージの特徴は、ここちよい刺激で筋肉を刺激していきます。
経絡や筋膜、トリガーポイントなど広い視点からみて一番ベストな状態に導きます。